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Il primo incontro, con calma
Che cosa raccontare prima di un massaggio, come scegliere la pressione e perché sentirsi a proprio agio viene prima di ogni tecnica.
Il primo appuntamento porta spesso domande molto pratiche: come mi devo vestire? Dovrò parlare? E se la pressione non mi piace? Sono domande normali, e puoi farle anche prima di prenotare.
All’inizio dell’incontro c’è uno spazio per raccontare che cosa cerchi: una pausa, un momento di rilassamento, un’attenzione particolare a una zona. È anche il momento di segnalare allergie, condizioni di salute e indicazioni ricevute da un professionista sanitario.
Le zone trattate e le modalità vengono concordate prima di iniziare. Il corpo resta coperto dove non si lavora e puoi cambiare idea in qualunque momento. Puoi parlare, restare in silenzio o chiedere una pausa: il trattamento si svolge con il tuo consenso.
Per arrivare senza fretta, chiedi in anticipo le indicazioni pratiche e la durata complessiva dell’appuntamento. Alla fine, concediti il tempo di rialzarti e di raccontare come ti sei trovato, se ne hai voglia.
Eleonora