UN PICCOLO VIAGGIO DENTRO DI TE

La tua natura,
tutta da ascoltare.

Vata, Pitta, Kapha. Tre energie vitali che si intrecciano in ognuno di noi, dando forma alla nostra natura. Un invito a fermarti, ascoltarti e conoscerti un po’ di più.

27 DOMANDE · CIRCA 9 MINUTI

Scopri la tua natura.
Parti dall’ascolto.

Un questionario che esplora le caratteristiche del corpo, i ritmi personali e le reazioni abituali. Un primo sguardo alla tua costituzione originaria, secondo la tradizione ayurvedica: la Prakriti.

  1. Nella prima parte rispondi pensando a come sei stata per la maggior parte della tua vita, non soltanto a come ti senti oggi.
  2. Scegli la descrizione più vicina alla tua esperienza. Se non ti riconosci o preferisci non rispondere, puoi saltare la domanda.
  3. Nella seconda parte osserva come ti senti adesso e come ti sei sentita nelle ultime settimane o mesi: il tuo equilibrio attuale, la Vikruti.

Il risultato è orientativo: questo questionario non è validato clinicamente e non fornisce diagnosi o indicazioni terapeutiche.

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Come leggere questo test

Le due parti hanno conteggi indipendenti. La Prakriti assegna 2 punti per risposta; la Vikruti usa pesi da 0 a 2 secondo la domanda e la risposta. A corrisponde a Vata, B a Pitta, C a Kapha. Le domande saltate non assegnano punti.

Mostriamo ciascun riepilogo con almeno due terzi delle risposte della relativa parte e un punteggio maggiore di zero: è una scelta editoriale, non una soglia clinica. I punteggi uguali vengono mostrati come pari prevalenze. Le percentuali si riferiscono ai punti assegnati in ciascuna parte, senza confrontare o sottrarre i due conteggi.

Questionario e pesi forniti da Eleonora, ispirati alla tradizione ayurvedica. Non è uno strumento diagnostico o clinicamente validato e non sostituisce una valutazione professionale.

IL PRIMO PASSO È ASCOLTARTI

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